19 de junho de 2024 A acupuntura é uma técnica milenar, desenvolvida na China há mais de 3 mil anos. Foi, desde cedo, um alvo de interesse para o Ocidente. No entanto, só começou a ganhar maior credibilidade nos últimos 30 anos, graças ao número crescente de pesquisas e trabalhos científicos sobre os seus mecanismos de ação. A acupuntura tradicional visa a avaliação e modificação do fluxo de diferentes tipos de energia vital. Na acupuntura médica , a abordagem do doente orienta-se por uma perspetiva científica, integrando todo o conhecimento adquirido, de forma a propor o tratamento mais adequado a cada situação. A Acupuntura Médica é também uma competência da Ordem dos Médicos portuguesa, com colégio próprio. Esta técnica está aprovada pela Organização Mundial de Saúde para tratamento de várias doenças. É recomendada como um tratamento complementar para a dor e não só por várias sociedades científicas nacionais e internacionais. Em que situações pode ser utilizada a acupuntura médica Esta técnica tem uma eficácia conhecida nas seguintes patologias: Enxaquecas, cefaleias de tensão, nevralgias do trigémio e outros tipos de cefaleias; Dores musculo-esqueléticas de uma forma geral, como tendinite (ombro, cotovelo, entre outras), dores associadas a várias artroses (joelhos, anca, coluna, entre outras), síndrome do túnel cárpico, lombalgia (com ou sem irradiação), contraturas, sequelas de traumatismo e/ou entorse, estado pós-cirúrgico e outras dores derivadas do aparelho músculo-esquelético e/ou do sistema nervoso; Paralisias faciais periféricas ou ajuda na recuperação após acidente vascular cerebral (AVC); Neuropatias (diabéticas, pós-quimioterapia, entre outras) e nevralgia pós-herpética. Estas dores são sentidas habitualmente como sensações de "formigueiro”, “frio”, “calo r /queimor” ou “choques elétricos” em várias localizações corporais; No tratamento das náuseas e vómitos associados à quimioterapia, gravidez e no pós-operatório; Nos problemas funcionais dos intestinos ou da bexiga (cólon irritável, cistite intersticial, incontinência); Nas dores menstruais (dismenorreia) ou outras alterações benignas do ciclo menstrual; Nos sintomas da menopausa; Na grávida pode ser utilizado para aliviar sintomas como enjoos, dores de estômago, dores musculo-esqueléticas ou ajuda a “virar” o bebé em posição cefálica para permitir um parto vaginal; Em algumas formas de rinite e sinusite; Ajuda do tratamento de insónias, ansiedade ou depressão; Ajuda no tratamento de efeitos secundários de tratamentos oncológicos (cansaço, náuseas ou vómitos, polineuropatias); Pode ajudar a melhorar condições de pele como acne, rosácea, psoríase, entre outras; Na desabituação tabágica, melhorarando os sintomas da abstinência da nicotina. Quais as contraindicações da acupuntura? Existem outras doenças que, apesar de não serem contraindicação para acupuntura, requerem cuidados especiais. Por esta razão, é importante informar os médicos que realizam acupuntura sobre qualquer doença e sobre a medicação habitual. Assim, não se esqueça de informar o médico se tem: Epilepsia; Implantado um dispositivo metálico ou elétrico (pacemaker ou um cardiodesfibrilhador); Está a tomar medicação anticoagulante. Como é realizado o tratamento de acupuntura médica? Primeiro é feita uma avaliação clínica do doente, não só em relação à doença que o leva à acupuntura, mas também do estado de saúde geral. Se necessário, serão requisitados meios complementares de diagnóstico. Depois é elaborado um plano de tratamentos : No início, os tratamentos são habitualmente semanais; Posteriormente podem ser feitos em intervalos maiores dependendo da doença e da resposta ao tratamento. Em cada sessão são introduzidas várias agulhas através da pele e deixadas em posição por algum tempo (pode variar entre 5 a 40 minutos). Durante esse período as agulhas poderão ser estimuladas: Manualmente (rodadas); Eletricamente com um equipamento próprio. Quando as agulhas são estimuladas eletricamente, o doente sente o músculo contrair. Que tipo de agulhas e quantas agulhas são introduzidas? As agulhas próprias para acupuntura são: Metálicas; Muito finas; Esterilizadas; De uso único (descartáveis). O número de agulhas varia com a situação clínica . Podem ser só uma ou duas, ou podem ser mais. Geralmente são cerca de 10. Em algumas situações podem ainda ser usados outros instrumentos nos pontos de acupuntura como sementes, agulhas semipermanentes, ventosas, moxa, estimulação manual ou outra. O que é que se sente durante o tratamento? Apesar da introdução das agulhas ser praticamente indolor, é habitual sentir alguma dor momentânea aquando da estimulação das agulhas. Alguns doentes podem sentir uma sensação de desmaio. Por isso, o tratamento é geralmente realizado em posição deitada. Durante a estimulação elétrica, alguns doentes: Sentem os músculos a contrair; Referem, no dia seguinte, dores musculares do mesmo tipo das que ocorrem após fazer exercício físico. É comum sentir sonolência durante e após o tratamento. A seguir ao tratamento pode haver um agravamento ligeiro e passageiro dos sintomas sendo que, geralmente, segue-se de uma melhoria significativa. A acupuntura médica é segura? A acupuntura é geralmente muito segura. As complicações mais comuns são pequena hemorragia ou equimose (nódoa negra) no local onde foram introduzidas as agulhas As complicações graves são muito raras (menos de 1 em cada 10 000 tratamentos): Infeções; Lesão de nervos, de vasos ou de órgãos; Pneumotórax. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
