18 de março de 2019 Os problemas mamários mais comuns durante a amamentação natural, incluem: Os mamilos dolorosos e/ou com fissuras; O ingurgitamento mamário; O bloqueio dos ductos mamários; As mastites. Mamilos dolorosos e/ou com fissuras durante a amamentação A causa mais comum destes problemas é uma má adaptação do bebé à mama , nomeadamente, quando o bebé mama apenas no mamilo e não no mamilo e aréola. As fissuras podem estar presentes na extremidade ou na base do mamilo. Cuidados a ter: Se necessário, corrija a posição adotada pelo o bebé durante a mamada; Inicie as refeições do bebé pelo mamilo menos doloroso ou com menos fissuras; Aplique uma pomada cicatrizante adequada; Aplique frio local para aliviar a dor. Para prevenir: Adapte bem o mamilo e aréola à boca do bebé; Para retirar o bebé da mama, pressione-a suavemente junto da boca do bebé ou introduza a ponta de um dedo na boca do bebé para que este largue a mama; Lave o peito diariamente, durante o duche, usando um sabonete ou loção neutros; No início e no final de cada mamada, extraia umas gotas de leite e massaje o mamilo. Ingurgitamento mamário durante a amamentação Ingurgitamento mamário é a designação aplicada às mamas endurecidas, muito aumentadas, vermelhas e quentes. Acontece, em geral, no 2º ou 3º dia depois do parto, com a subida do leite. Pode provocar algum desconforto e pode ser difícil para o bebé conseguir mamar num mamilo e aréola que ficam repuxados pela distensão provocada pelo leite. Para conseguir uma boa adaptação do bebé e contribuir para resolver o ingurgitamento , podem ser adotadas alguns cuidados. Cuidados a ter: Antes da mamada, massaje com a ponta dos dedos, em movimentos circulares, desde a base da mama em direção ao mamilo, retirando um pouco de leite manualmente; Se após a mamada o ingurgitamento ainda for marcado, pode realizar o esvaziamento manual ou com o auxílio de uma bomba até aliviar o desconforto; No intervalo das mamadas aplique frio para reduzir o edema e o desconforto Reduza a ingestão de líquidos enquanto o ingurgitamento se mantiver. Bloqueio dos ductos mamários durante a amamentação Os ductos mamários são os canais de drenagem do leite. Por vezes, ocorre o seu bloqueio durante a subida do leite, formando-se um nódulo que impede a passagem do leite , acompanhado de dor e vermelhidão localizadas. Para prevenir: Varie a posição de amamentação do bebé, de modo a esvaziar todas as partes da mama; Evite o uso de peças de vestuário muito justas e opte por um tamanho de soutien adequado e que permita um suporte correto. Mastites durante a amamentação Uma mastite é uma infeção mamária . Pode surgir na sequência: Do bloqueio dos ductos mamários; De fissuras mamárias. Caracteriza-se por um aumento da tensão mamária, vermelhidão e calor ao toque. O leite pode apresentar alterações visíveis de consistência e de cor , nomeadamente, presença de sangue ou pus. Neste caso, o leite não deve ser usado para alimentar o bebé. Em caso de suspeita de mastite, devem ser procurados cuidados médicos. Cuidados a ter: Esvazie a mama afetada, manualmente ou com bomba e assegure o esvaziamento completo; Evite a pressão de peças de vestuário justas; Caso a mastite seja unilateral, estimule a amamentação na mama não afetada; Aplique frio local para aliviar a dor. Este artigo foi escrito com o apoio dos médicos e outros profissionais clínicos da Rede Hospital da Luz. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
