15 de maio de 2019 O esvaziamento completo do peito contribui para manter a produção de leite da mãe a mais longo prazo. Quanto mais frequentemente e completamente o leite for retirado, maior é a produção . O oposto também é verdadeiro — ou seja, remover o leite com menos frequência e de forma incompleta conduz a uma diminuição da sua produção. A amamentação não pode ser considerada uma prisão. Caso a mãe tenha que se ausentar durante algum período que coincida com as mamadas do bebé, o leite materno pode ser extraído e conservado . Como pode extrair o leite Podem utilizar várias técnicas para remover o leite do peito: Extração manual : a mãe comprime o peito com a mão em direção ao mamilo e provoca a saída do leite; Extração com bombas de leite, manual ou elétrica: removem o leite por sucção, simulando a amamentação pelo bebé. Estas técnicas podem ser usadas para quando: O bebé não mama bem; O bebé é muito pequeno; A produção da mãe excede o que o bebé mama em cada refeição; Se pretende conservar leite para usar numa ausência da mãe. Armazenamento do leite: cuidados a ter Independentemente do método de extração do leite que se utilize, devem ser usados recipientes lavados e esterilizados para armazenar o leite. Caso se utilize uma bomba, as suas peças também devem estar lavadas e esterilizadas. Tempo de utilização do leite extraído O leite materno extraído pode ser utilizado para alimentar o bebé durante um período de tempo variável com a forma como foi conservado: 6 horas, quando for conservado à temperatura ambiente; 24 horas, quando for refrigerado (0 a 4ºC); 1 semana, quando for congelado a uma temperatura superior a -14ºC; 3 meses, quando for congelado a uma temperatura inferior a -14ºC. Este artigo foi escrito com o apoio dos médicos e outros profissionais clínicos da Rede Hospital da Luz. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.