Seja por negligência com os cuidados básicos de proteção, por estes não serem suficientes ou por situações imprevistas de exposição ao sol sem proteção, as queimaduras solares, conhecidas vulgarmente como escaldão, podem acontecer e têm de ser tratadas. As queimaduras solares da pele podem não ser imediatamente evidentes e têm uma gravidade variável. A vermelhidão da pele é característica, mas contrariamente ao que acontece com outras queimaduras da pele, não é imediata: Inicia-se 3 a 5 horas depois da exposição; Pode agravar-me nas 12-24 horas seguintes e desaparece geralmente em 5-6 dias. A pele fica quente ao toque, por vezes parece latejar; Há dor local e maior sensibilidade à pressão e à temperatura; Nos casos mais graves, formam-se bolhas, pode haver inchaço (edema), dor forte e febre. Muitas queimaduras solares ligeiras podem ser tratadas em casa . Os casos mais graves , especialmente quando se formam bolhas, precisam de cuidados médicos . A exposição ao sol também pode estar na origem de uma insolação ou golpe de calor. Mantenha-se atento aos sinais de alerta. O que fazer para tratar uma queimadura solar ligeira em casa Não há um tratamento específico para resolver as lesões da queimadura da pele. O tratamento de um escaldão ligeiro inclui medidas para aliviar os sintomas. Arrefecer a pele queimada com duche / banho de água fria ou aplicando compressas frias, dependendo da extensão da área afetada. Os banhos devem ser rápidos. Caso contrário, podem contribuir para uma pele mais seca. Enquanto a pele se mantiver quente repetir os banhos / duche ou a aplicação local de frio; Aplicar uma loção ou gel para aliviar o desconforto; Beber água para manter um bom estado de hidratação; Se necessário, tratar a dor e inflamação com um anti-inflamatório de venda livre por via oral; Manter a zonas afetadas protegidas do sol até o problema estar completamente resolvido. O que não fazer Não aplicar álcool nem produtos que o contenham na sua composição; Não aplicar produtos que aumentem a temperatura das zonas de pele queimadas; Não mexer em bolhas que se possam ter formado, para não aumentar o risco de infeção. É importante saber As queimaduras solares devem-se aos efeitos da radiação ultravioleta (UV); Mesmo num dia enevoado é possível fazer uma queimadura solar; O uso de lâmpadas UV e a frequência de solários podem provocar escaldões; Nem todas as pessoas apanham uma queimadura solar com o mesmo tempo de exposição ao sol. Para um nível de proteção idêntico, depende do tipo de pele (as pessoas de pele mais clara são mais sensíveis), da intensidade da radiação UV (que varia, por exemplo, com a latitude, estação do ano, hora do dia, entre outros fatores) e ainda de fatores individuais como a toma de alguns medicamentos que tornam a pele mais sensível ao sol; Muitas queimaduras solares são ligeiras. No entanto, as pessoas que apanham escaldões repetidos, mesmo ligeiros, têm maior probabilidade de vir a desenvolver cancro da pele, marcas de envelhecimento precoce da pele e problemas de visão (catarata). Em caso de dúvida, devem sempre ser procurados cuidados médicos. Se precisar, ligue para a Luz 24 – 217 104 424 – o serviço de triagem clínica telefónica da rede Hospital da Luz, disponível 24 horas, 365 dias, para adultos e crianças. Proteja-se, cuide da sua pele! Autor : José Campos Lopes Conheça a equipa de dermatologia da rede Hospital da Luz. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
