Além de aumentar a autoestima, um sorriso cuidado também poderá ajudar a melhorar a relação com os outros. No entanto, convém perceber que existem alguns fatores que podem levar a que os dentes fiquem mais escurecidos e manchados: Beber café, chá, vinho, refrigerantes e bebidas gaseificadas; Fumar; Consumir alguns alimentos com coloração; Acumulação de tártaro; O avançar da idade. Felizmente, hoje em dia existem soluções relativamente simples para corrigir estas alterações da cor dentária , nomeadamente, os tratamentos de branqueamento dentário. Quais são os tipos de branqueamento dentário ? Existem dois tipos de branqueamento dentário: o tratamento feito pela própria pessoa em casa (mais comum) e o branqueamento efetuado diretamente pelo médico dentista. Branqueamento feito pela própria pessoa em casa O médico dentista produz umas moldeiras (moldes) feitas à medida e com a forma dos dentes de cada pessoa. Todos os dias, quem está a fazer o tratamento coloca o gel branqueador que lhe foi fornecido nessa moldeira, durante o tempo recomendado. Normalmente é aconselhado dormir com a moldeira , sendo o tratamento efetuado durante a noite para melhor conforto. Este tratamento dura aproximadamente 15 dias , podendo ser ajustado mediante a avaliação clínica do médico dentista que acompanha o processo. Branqueamento feito pelo médico dentista Neste caso, o tratamento é feito pelo médico dentista no consultório . Normalmente, demora cerca de 60 minutos e podem ser necessárias várias sessões (regra geral, 2 ou 3) para se atingir o resultado pretendido. Estes dois métodos de tratamento são simples e permitem atingir os resultados pretendidos sem alterar ou danificar as estruturas dentárias naturais. Alerta: produtos dentários branqueadores de venda livre Convém alertar que a maioria dos produtos dentários branqueadores de venda livre têm um modo de atuação que implica alterações irreversíveis na estrutura dentária . Posto isto, o branqueamento dentário deve ser supervisionado por um médico dentista , sendo a opção mais segura para devolver aos dentes a brancura desejada. Existem contraindicações para o branqueamento dentário? Poderão ser eventuais contraindicações para este tipo de tratamento: Lesões de cárie dentária; Dentes muito restaurados; Grande sensibilidade dentária. As contraindicações acima mencionadas ocorrem porque os produtos branqueadores só atuam em dente natural e podem provocar alguma sensibilidade dentária temporária . No entanto, através de uma avaliação cuidada é possível que, mesmo nestes casos, o seu médico dentista possa estabelecer um plano de tratamento que resolva esses entraves e permita realizar o branqueamento dentário. Nos hospitais e clínicas da rede Hospital da Luz, pode encontrar médicos dentistas para fazer o acompanhamento da sua saúde oral. Autora : Carolina Damião Ferreira Conheça a equipa de Medicina Dentária da rede Hospital da Luz Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.