A maternidade é um estado para a vida e vai muito para além da gravidez. É uma dedicação incondicional em todas as circunstâncias, um abdicar de muitas coisas, é ter força de vontade e determinação para cuidar daqueles que tanto desejamos trazer para este mundo. Começa, portanto, pela vontade de querer ser mãe (e pai) . Para minimizar o risco de intercorrências nesta primeira fase, a mulher (o casal) deve procurar fazer uma avaliação pré-concecional junto de um médico especialista na área obstétrica. Estando clinicamente tudo bem e após iniciar alguma suplementação que lhe seja indicada, podem começar a tentar engravidar, com naturalidade e descontração, sem grande stress. O tão aguardado teste positivo vai acabar por aparecer… O teste foi positivo! Agora vai ter início uma das experiências mais extraordinárias e ambivalentes da sua vida. Se por um lado é uma felicidade imensa estar grávida, poder gerar um novo ser no seu ventre, sentir o primeiro movimento fetal (e todos os outros que se lhe seguirão), por outro é uma frustração andar sempre enjoada e a vomitar, ver que a barriga e o peito não param de crescer, que anda cada vez mais inchada e cansada e que as noites já não são dormidas como eram… Idealize e fantasie sobre o assunto, mas mantenha os pés assentes na terra. Há gravidezes mais ou menos tranquilas, mas também há gravidezes mais complicadas e que necessitam de um maior apoio e atenção. Para que corra tudo pelo melhor, mantenha uma vigilância regular junto do seu obstetra , que a irá apoiar e orientar durante este período, com a programação da realização dos rastreios analíticos e ecográficos necessários em cada trimestre e de acordo com a evolução da respetiva gravidez. Na fase final da gravidez, a ansiedade aumenta e a expectativa é muita, imaginando como será o parto e o recém-nascido, com quem será parecido, irá correr tudo bem? O nascimento de um filho é um momento único e, como tal, deve ser recordado pelos melhores motivos. Assim, procure uma maternidade com profissionais diferenciados que lhe transmitam confiança e lhe ofereçam segurança, conforto e bem-estar, tornando este momento memorável. Nem tudo é fácil, existirão com certeza alguns percalços, mas no final vai valer a pena. Autor: Pedro Oliveira Conheça a equipa de Ginecologia-Obstetrícia da rede Hospital da Luz. Saiba mais sobre as Maternidades da rede Hospital da Luz . Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.