Cláudio Ferreira Enfermeiro Coordenador da LUZ 24 Uma queimadura pequena e superficial da pele, por contacto inadvertido com alguma coisa quente – queimadura térmica – é um acidente doméstico frequente. Desde os fósforos ou isqueiros, ao vapor de água ou alimentos quentes, secador de cabelo, ferro de engomar, aquecimentos e lareiras ou ao churrasco, são muitos os objetos que podemos ter em casa e com os quais é preciso ter cuidado para evitar queimaduras. Mas se estas acontecerem, mesmo sendo ligeiras e sem necessidade de cuidados médicos, são geralmente dolorosas e beneficiam de cuidados simples . Regra geral, as queimaduras que podem ser tratadas em casa são: Queimaduras que atingem apenas a camada mais superficial da pele ou epiderme (queimaduras de primeiro grau) e pequenas. A zona queimada fica vermelha, inchada e dolorosa, ao toque a zona queimada fica mais pálida. Preparar para os cuidados Afaste a causa da queimadura. Depois, remova alguma peça de vestuário ou adereço que possa estar em contacto ou junto da zona queimada. Antes de começar a cuidar de uma queimadura, e mesmo que as mãos não estejam visivelmente sujas, lave-as muito bem. Com água em abundância e sabão, lavar bem toda a superfície das mãos durante 60 segundos, sem esquecer os espaços entre os dedos. Arrefecer a queimadura Comece por arrefecer a zona de pele queimada: Use água fria (à temperatura ambiente) a correr, ou aplique no local compressas frias humedecidas com água ou soro fisiológico; Faça esta operação durante uns 10 minutos ou até a dor aliviar; Se a zona queimada estiver suja, limpe-a com cuidado ao mesmo tempo. Proteger Se a pele estiver íntegra, ou seja, se não houver quaisquer lesões além da vermelhidão, aplique sobre a área queimada vaselina ou uma pomada para queimaduras de venda livre. Assim será formada uma barreira que contribui para evitar infeções. Uma queimadura superficial geralmente não necessita de um penso para a cobrir. No entanto, se for uma área que toque com frequência noutros locais ou se se formarem bolhas proteja o local queimado com uma compressa ou gaze esterilizada. Para ser retirada, esta não pode estar aderente à pele, molhe-a com água e aguarde até a conseguir retirar facilmente. Aliviar a dor Se necessário, tomar um analgésico de venda livre, por exemplo paracetamol (sempre que não haja contraindicação). O que não fazer quando tratar uma queimadura em casa Não aplique gelo diretamente na área queimada; Não aplique manteiga ou outra gordura doméstica sobre a queimadura; Se se formarem bolhas na área queimada não as rompa. Mantenha-se atento As queimaduras ligeiras e localizadas geralmente resolvem-se por si, sem necessidade de cuidados médicos. No entanto, deve procurar cuidados médicos sempre que: A área queimada for extensa, maior que a palma de uma mão; A queimadura atingir a face, mãos ou pés, área genital ou pregas de pele; A pele fica rasgada, escura ou amarelada e com bolhas ou a lesão parece agravar-se; Não conseguir limpar a sujidade da área queimada; A dor não diminui passado um dia nem alivia com analgésicos; Tiver alguma dúvida. Se precisar, ligue para a LUZ 24 – 217 104 424 – o serviço de triagem clínica telefónica da rede Hospital da Luz, disponível 24 horas, 365 dias, para adultos e crianças. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.