Lavar as mãos várias vezes por dia com água e sabão durante pelo menos 20 segundos ou higienizar com um desinfetante (solução ou gel) à base de álcool é a melhor medida para nos protegermos e para protegermos os outros do contágio de covid-19 (e também de outras doenças). Esta medida vai continuar a fazer parte dos nossos hábitos. Por isso, os desinfetantes à base de álcool são agora comuns nas nossas casas, andamos com frascos no carro, dentro das malas, em qualquer local, para que estejam à mão sempre que seja preciso. Não nos podemos esquecer que estes desinfetantes têm álcool (pelo menos 70%) e que, por isso, são inflamáveis, irritantes e tóxicos . É imprescindível ter cuidados especiais com o seu uso e armazenamento , especialmente quando há crianças: Os frascos de solução ou gel à base de álcool devem estar sempre fora da vista e do alcance das crianças. Estes produtos são inflamáveis. Por isso não os use se for mexer em alguma coisa com lume, por exemplo se em seguida for cozinhar no fogão. Nestas circunstâncias prefira sempre lavar as mãos com água e sabão. Os desinfetantes à base de álcool são irritantes para as mucosas, por exemplo dos olhos, nariz e boca. Assim, sempre que higienizar as mãos com um desinfetante à base de álcool deixe que estas fiquem muito bem secas antes de tocar na cara ou em qualquer outra parte do corpo ou objeto. Para aumentar a eficácia do desinfetante deve aplicá-lo com movimentos de fricção até ter as mãos bem secas. Para minimizar os efeitos de agressão da pele provocados por estes desinfetantes, hidrate as mãos com um creme adequado. Os desinfetantes à base de álcool são tóxicos, não podem ser inalados nem ingeridos. Para diminuir o risco de ingestão acidental nunca coloque estes produtos em recipientes não identificados. Se não usar as embalagens originais, identifique sempre os frascos onde coloca o desinfetante e faça-o de forma a que a identificação não desapareça. Em caso de inalação ou ingestão acidental ligue para Centro de Informação Antivenenos – 800 250 250 . Respeite sempre as informações do fabricante do desinfetante, nomeadamente a validade ou o prazo de utilização após abertura. Se tem crianças , não se esqueça: Prefira sempre que lavem as mãos com água e sabão. Ensine-as e explique-lhes, de forma adequada à sua idade, por que o devem fazer. Se for necessário higienizar-lhe as mãos com desinfetantes à base de álcool não as deixe sozinhas enquanto o fazem. Desinfeção de equipamentos e outros artigos: Os desinfetantes à base de álcool (SABA) utilizados na higienização das mãos destinam-se apenas à desinfeção da pele (uso cutâneo exclusivo). Não são, assim, adequados para a desinfeção de equipamentos, como telemóveis, já que têm na sua constituição substâncias que os podem danificar. Para a desinfeção de equipamentos devem sempre ser seguidas as instruções próprias de limpeza do produto. Lavar as mãos com água e sabão durante 20 segundos é tão eficaz como higienizar com solução ou gel à base de álcool, sendo sempre a opção preferível quando as mãos estiverem visivelmente sujas. Norma Direção Geral da Saúde 007/2019 (Categoria IB) Informação preparada pelos Serviços Farmacêuticos do Hospital da Luz Lisboa Clique aqui para mais informações e conselhos do Hospital da Luz sobre a pandemia de COVID-19 causada pelo novo coronavírus SARS-CoV-2. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
