A hipoglicemia é definida como um valor de glucose no sangue abaixo de 70 mg/dL . A diminuição do nível de glucose do sangue para valores inferiores aos normais pode ocorrer nas pessoas com diabetes por : Atraso de uma refeição; Excesso de exercício físico relativamente ao programado; Consumo de álcool; Administração de uma dose excessiva de insulina; Mudança de insulina ou toma de sulfunilureias; Erro de administração da insulina. Quais são os sintomas de hipoglicemia? Os primeiros sintomas de hipoglicemia são os autonómicos e podem ser semelhantes aos de um ataque de ansiedade: transpiração, nervosismo, tremores, desfalecimento, visão turva, palpitações e, por vezes, fome. Nas hipoglicemias leves e moderadas o doente não perde a consciência, reconhece os sintomas e corrige atempadamente. Quando há hipoglicemias graves , o doente perde capacidade de reação e devem ser os acompanhantes a reverter o quadro. Corrigir a hipoglicemia As pessoas com diabetes devem ter sempre consigo alguns pacotes de açúcar . A correção da hipoglicemia deve ser feita com açúcar e não com um alimento rico em açúcar, como bolos, doces ou chocolates, pois estes contêm gordura e esta atrasa a absorção do açúcar. O que se pretende é que a absorção seja imediata. Existem também géis próprios para este efeito. Hipoglicemia moderada Quando surgem os primeiros sintomas de hipoglicemia, a primeira atitude deve ser confirmar a hipoglicemia através da medição do valor de glucose. Se a glicemia capilar for inferior a 70 mg/dL , a hipoglicemia deve ser corrigida da seguinte forma: Ingerir açúcar (cerca de um a dois pacotes), colocado na boca ou diluídos num copo de água; Repetir a medição da glicemia capilar cerca de 5 minutos depois; Se o valor ainda não estiver normalizado, repetir a operação de ingestão de açúcar até os valores normalizarem; Depois de a glicemia capilar estar novamente normal, comer hidratos de carbono de absorção lenta, como pão (uma carcaça) ou bolachas de água e sal (3 ou 4), tostas (3 ou 4) ou massa; Repetir a medição da glicemia capilar cerca de uma hora depois; Se os valores não estabilizarem apesar das várias tentativas, contactar o INEM (112) ou dirigir-se a um serviço de urgência hospitalar. Hipoglicemia grave Numa hipoglicemia com alteração do estado de consciência ou mesmo com desmaio (doente inconsciente), têm de ser os acompanhantes a atuar e estes devem: Deitar a pessoa em hipoglicemia de lado, em segurança; Colocar no interior da bochecha uma papa de açúcar; Se estiver disponível, administrar glucagon, 1 mg por via intramuscular ou subcutânea; Contactar o INEM (112). Consequências da hipoglicemia É muito importante que as pessoas com diabetes conheçam bem os riscos e efeitos prejudiciais da hipoglicemia. A hipoglicemia pode ter várias consequências , por exemplo: Episódios agudos de doença cardiovascular, como acidentes vasculares cerebrais, alterações da condução elétrica do coração; Acidentes, como quedas ou acidentes de viação. Quando as hipoglicemias deixam de ser sintomáticas significa que o limiar de deteção diminuiu e o doente tem tido muitos episódios de hipoglicemia. Nestes casos, o risco de ocorrer uma hipoglicemia grave é alto. A forma de recuperar a sensibilidade à hipoglicemia é precisamente evitando que estes episódios ocorram . Por isso, é essencial a medição frequente da glicemia, a correta administração da medicação e uma alimentação polifracionada. A longo prazo, os episódios frequentes de hipoglicemia podem representar morte significativa de neurónios (células do sistema nervoso), com alterações a nível cognitivo. Autora : Carolina Faria Conheça a equipa de endocrinologia da rede Hospital da Luz. Faça os seus registos no MY LUZ No MY LUZ tem um cartão específico para fazer os seus registos de glicemia capilar. Pode partilhar os seus registos com o seu médico durante a consulta ou videoconsulta. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
