Claúdio Ferreira Enfermeiro Coordenador da LUZ 24 Ter os olhos vermelhos é uma queixa muito comum. As causas de olhos vermelhos são múltiplas: Irritação, provocada por exemplo por um corpo estranho, contacto com substâncias químicas, por secura dos olhos, entre outros; Alergias; Infeções provocadas por vírus ou bactérias. Estas causas têm em comum a reação inflamatória que provocam na conjuntiva – a película transparente que cobre a esclerótica e reveste internamente as pálpebras – fazendo com que os seus vasos sanguíneos se dilatem; Podem ser afetados os dois olhos ou apenas um. Esta inflamação da conjuntiva, ou conjuntivite , é mais evidente no branco do olho – a esclerótica – que fica rosada, avermelhada ou raiada de vermelho. Dependendo da gravidade e da causa, pode haver outros sintomas associados aos olhos vermelhos , por exemplo: Lacrimejar; Comichão e/ou ardor; Dificuldade em abrir o olho. Cuidados em casa Antes de mexer nos olhos Lave bem as mãos com água e sabão em quantidade suficiente, durante 60 segundos, sem esquecer os espaços entre os dedos; Em seguida Lave os olhos com soro fisiológico ou água morna , de modo a escorrer desde o canto interno, do lado do nariz, para o canto externo. Molhe as pálpebras e pestanas com uma compressa embebida em água fria ou soro fisiológico, usando uma compressa diferente para cada olho e com um movimento desde a zona do nariz para fora; Aplique compressas embebidas em água fria ou soro fisiológico sobre os olhos fechados para aliviar o desconforto ; Repita estas operações várias vezes por dia até o problema estar resolvido. Ainda Deve também lavar bem as mãos depois de mexer nos olhos: As conjuntivites podem ser contagiosas (quando se devem a uma infeção) e as mãos podem ser o veículo da transmissão. Não partilhe toalhas de rosto com o restante agregado familiar. Procure repousar mais num ambiente calmo e pouco iluminado. Use óculos escuros de proteção no exterior , especialmente em dias de vento ou luminosidade forte. O que não deve fazer se tem os olhos vermelhos Coçar os olhos; Fumar ou estar exposto a ambientes de fumo; Esforçar os olhos: evite ler, usar o telemóvel, ver televisão ou usar outros dispositivos similares; Partilhar roupa de cama, toalhas ou vestuário com outras pessoas pois pode tratar-se de uma conjuntivite contagiosa; Usar maquilhagem até o problema estar resolvido; Usar lentes de contacto até o problema estar resolvido e as que voltar a pôr devem ser novas (se usar lentes de contacto descartáveis). Procure sempre cuidados médicos Embora mais raramente, os olhos vermelhos podem também estar associados a outras doenças. Por isso, mantenha a vigilância e procure cuidados médicos quando o problema não se resolve com os cuidados implementados ao fim de 2-3 dias, se tiver alguma dúvida e sempre que : O olho vermelho foi consequência de um traumatismo; Há alterações ou perda de visão; Há várias pessoas afetadas na mesma casa ou na mesma sala da escola no caso das crianças; Há dor ocular, corrimento ocular que não seja límpido ou seja viscoso, dor de cabeça, náuseas ou outros sintomas associados e sem explicação; Se usar lentes de contacto, pois tem mais probabilidade de ter um traumatismo da córnea. Se precisar, ligue para a LUZ 24 – 217 104 424 – o serviço de triagem clínica telefónica da rede Hospital da Luz, disponível 24 horas, 365 dias, para adultos e crianças. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
