O que é a tosse A tosse é uma resposta fisiológica do organismo que serve para proteger as vias respiratórias . É uma saída repentina e forçada do ar dos pulmões para expulsar algo que esteja a irritar, obstruir ou inflamar a garganta, a traqueia ou os pulmões, como por exemplo: Secreções respiratórias; Efeitos irritantes, por exemplo de substâncias como pó ou fumo, ou até de ar frio; Partículas inaladas inadvertidamente; Microrganismos. Na sua origem podem estar várias situações e com uma gravidade muito diversa. Tipos de tosse A tosse pode ser classificada de várias formas. Relativamente à sua duração: Aguda : inferior a 3 semanas Subaguda : entre 3-8 semanas Crónica : superior a 8 semanas A presença ou ausência de expetoração classifica a tosse em: Tosse seca ou não produtiva : Mais frequente e passageira; É comum estar relacionada com alergias ou substâncias irritantes; Pode provocar desconforto e irritação na garganta. Tosse produtiva ou com expetoração : É sinal que é preciso eliminar secreções das vias respiratórias (estas secreções são a expetoração); É comum nas infeções respiratórias. Quando a tosse não é motivo de preocupação Na maioria dos casos, a tosse não é preocupante e resolve-se sozinha ou com autocuidados simples. Tosse que aparece de repente, esporádica, não incomodativa, nem se acompanha de outros sintomas, principalmente de febre, sensação de falta de ar ou dificuldade em respirar. Pode estar relacionada com alergias ou com um ambiente seco e até com o frio. Repouso, ambientes bens arejados e com um nível de humidade adequado, manter um bom estado de hidratação e evitar eventuais fatores desencadeantes que estejam identificados são cuidados que podem ajudar. No entanto, se a tosse não desaparecer em 2-3 semanas, devem ser procurados cuidados médicos . Sinais de que a tosse precisa de cuidados médicos (SINAIS DE ALARME) Deve motivar a procura de cuidados médicos a tosse que seja: Acompanhada de febre, particularmente quando não cede a medicação; Acompanhada de falta de ar, dificuldade respiratória, ruídos respiratórios (pieira) ou dor no peito sem explicação; Acompanhada de perda de peso inexplicável ou cansaço excessivo ou suores noturnos; Persistente, intensa e sem sinais de melhoria ao fim de 2-3 semanas; Com expulsão de sangue ou expetoração acastanhada, avermelhada ou escura; Consequente a contacto com alguém com infeções respiratórias graves. Nas crianças, idosos, pessoas imunodeprimidas, fumadores e pessoas com doenças respiratórias crónicas, é preciso estar ainda mais atento à tosse e recorrer ao médico quando há alguma tosse não habitual ou que se agrave. Outras preocupações ou dúvidas sobre a tosse, o melhor é sempre esclarecê-las com um médico para prevenir complicações e recuperar rapidamente e com segurança . Autor : Diogo Abreu (medicina geral e familiar) Conheça a equipa clínica de medicina geral e familiar da rede Hospital da Luz. Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.
