Rastreios gratuitos de saúde para a população, conselhos do chef Mauro Loureiro sobre como cozinhar de forma saudável e descontos nos menus saudáveis dos restaurantes. Estas são as principais atividades com que, no próximo dia 14 de novembro, o Hospital da Luz Clínica Luísa Todi vai assinalar o Dia Mundial da Diabetes no Mercado da Conceição, em Setúbal. O dia começa com os rastreios gratuitos. Entre as 10h30 e as 18h00, os nossos médicos, enfermeiros e nutricionistas estão disponíveis para fazer rastreios de saúde e esclarecer dúvidas a quem se deslocar ao Mercado da Conceição. Estes rastreios incluem a realização do cálculo de IMC, a medição da glicose e conselhos de alimentação saudável, com a partilha de receitas úteis e fáceis de fazer e cujos ingredientes podem ser adquiridos nas bancas dos vendedores do Mercado. Quem fizer o rastreio com a equipa do Hospital da Luz receberá um vale de desconto para os menus saudáveis que todos os operadores de restauração do Mercado da Conceição vão criar para assinalar esta data. Estes menus especiais estão disponíveis de 14 a 19 de novembro nos restaurantes do Mercado, podendo o vale ser utilizado ao longo da semana. Ainda no final do dia 14 de novembro, pelas 18h30, o chef Mauro Loureiro, que tem um espaço de restauração no Mercado da Conceição, dará uma aula de cozinha saudável com o apoio do Hospital da Luz. Esta aula é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia e obrigatória para o email: marketing.setubal@hospitaldaluz.pt Como noutros anos, o Dia Mundial da Diabetes é um dos momentos do ano em que os profissionais do Hospital da Luz têm procurado estar junto da população de Setúbal, alertando para a prevenção desta patologia e os cuidados de saúde a ter quando ela já está diagnosticada. “A diabetes é uma das doenças com maior prevalência no nosso país e com um peso muito significativo nos cuidados de saúde que são prestados nos nossos hospitais. Enquanto profissionais de saúde, nunca é demais, por isso, trabalharmos na prevenção da diabetes, saindo do hospital e estando diretamente junto das populações, como vamos fazer neste evento. Além disso, todos os cuidados que pudermos transmitir representarão sempre ganhos em saúde para as pessoas”, justifica José Ferreira Santos , diretor clínico do Hospital da Luz Setúbal e da Clínica Luísa Todi, concluindo com um apelo: “Contamos com a participação de todos. Venha ter com a equipa Hospital da Luz ao Mercado da Conceição e faça o rastreio!” A diabetes Em Portugal, o número de casos de diabetes duplicou nos últimos 20 anos. Cerca de 40 % das pessoas com diabetes não sabe que tem a doença. A principal razão para esta realidade está no estilo de vida sedentário, na falta de exercício físico e na alimentação excessivamente calórica da população. Por isso, a diabetes é já designada mundialmente como ‘a epidemia do século XXI’. A diabetes é uma doença crónica, que depende de fatores individuais e de comportamento, como a alimentação, a atividade física e os horários. A diabetes é um excesso de açúcar no sangue ou hiperglicemia. A hiperglicemia prolongada está associada, a médio-longo prazo, a lesões em diversos órgãos (por exemplo: olhos, rins, sistema nervoso e sistema cardiovascular). Dia Mundial da Diabetes| 14 novembro 2023 Programa Local : Mercado da Conceição, Setúbal Horário : Rastreios gratuitos: 10h30-18h (com oferta de vale-desconto) Aula com o chef Mauro Loureiro: 18h30 (com número limitado de presenças e inscrição prévia e obrigatória para o e-mail marketing.setubal@hospitaldaluz.pt )
