A apneia obstrutiva do sono não escolhe idades, géneros ou condições clínicas. E, embora seja mais comum nos homens do que nas mulheres, pode afetar com grande impacto todas as idades, incluindo crianças e jovens, pessoas com doenças crónicas, como a obesidade, e mulheres grávidas ou na menopausa. Alguns sintomas são mais frequentes, nomeadamente ressonar, ter episódios de sufoco a dormir, acordar cansado e ter sono durante o dia. Mas sabemos que queixas menos específicas, como fadiga, dificuldade na concentração, alteração da memória, insónia ou de perturbações do humor, podem estar relacionados com a apneia obstrutiva do sono. Conhecer os sinais que podem levantar a suspeita de apneia do sono, estar atento e não os desvalorizar é o que permite procurar atempadamente os cuidados médicos especializados e ter respostas eficazes no diagnóstico e no tratamento da apneia do sono. Se sente que não tem uma boa qualidade sono, participe no Rastreio da Apneia do Sono do Hospital da Luz. No Dia Mundial do Sono, que se assinala a 15 de março, a rede Hospital da Luz promove rastreios gratuitos, abertos a toda a população e realizados pelas equipas responsáveis pela Consulta do Sono. Participe no Rastreio da Apneia do Sono no seu Hospital da Luz: 11 março 2024 Hospital da Luz Clínica Santa Maria da Feira 14h00 às 17h00 12 março 2024 Hospital da Luz Clínica do Porto 10h00 às 13h00 15 março 2024 Hospital da Luz Vila Real 9h00 às 13h00 e 14h00 às 16h00, receção principal, Piso 0 Hospital da Luz Guimarães 9h00 às 13h00 e 17h00 às 19h00, receção de internamento, Piso 0 Hospital da Luz Póvoa de Varzim 9h00 às 13h00, receção de internamento, Piso 0 Hospital da Luz Arrábida 9h00 às 11h00 e 14h00 às 16h00 Hospital da Luz Clínica do Porto 10h00 às 13h00 Hospital da Luz Coimbra 10h00 às 12h00 e 15h00 às 18h30, na Entrada B, Piso 0 Hospital da Luz Aveiro 10h00 às 12h00 e 14h00 às 16h00, na entrada do Pólo II, Piso 3 (sala de espera) Hospital da Luz Oiã 10h00 às 12h00 e 15h00 às 17h00 Hospital da Luz Clínica da Covilhã 9h00 às 13h00 Hospital da Luz Oeiras 9h00 às 13h00, Edifício B, Piso 0 Hospital da Luz Lisboa 9h00 às 16h00 Hospital da Luz Torres de Lisboa 9h00 às 17h00, Torre F, Piso 0 Hospital da Luz Clínica da Amadora 9h00 às 13h00, Piso 1 Hospital da Luz Clínica de Odivelas 14h00 às 18h00, Piso 0 Hospital da Luz Clínica Luisa Todi 9h00 às 13h00, Piso 1 15 e 16 de março 2024 Hospital da Misericórdia de Évora 10h00 às 13h e 14h00 às 17h00, Centro Comercial Évora Plaza