Se é costume ressonar, sentir cansaço ao acordar e ter sonolência ao longo do dia, saiba que talvez isso sejam sinais de perturbações do sono e que poderão estar associados a doenças graves. Durante o mês de novembro, o Hospital da Luz Póvoa de Varzim e a Hospital da Luz Clínica de Cerveira vão realizar rastreios gratuitos de problemas do sono , com o objetivo de avaliar alterações e perturbações, como insónias ou ressonar, e promover a divulgação de informação sobre esta importante área da saúde. Dormir mal tem consequências negativas no rendimento pessoal, na concentração e na qualidade de vida, podendo também estar associado a doenças graves. Entre as principais patologias associadas às perturbações do sono encontram-se: Os distúrbios do ritmo circadiano; As insónias; A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), a doença respiratória mais comum e que pode estar ligada a doenças cardiovasculares; O sonambulismo; A sonolência diurna excessiva. Outros sinais menos específicos – como fadiga, dificuldade de concentração, alterações da memória ou perturbações do humor – podem igualmente estar relacionados com a apneia do sono. Se sente que o seu descanso não é reparador, não desvalorize os sinais. Reconhecê-los e procurar ajuda especializada é essencial para um diagnóstico e tratamento eficazes . Não perca esta oportunidade e faça este rastreio com profissionais clínicos do seu Hospital da Luz. Onde e quando realizar o rastreio Hospital da Luz Póvoa de Varzim Datas e horário: de 3 a 28 de novembro, nos dias úteis, das 10h00 às 12h00 e das 14h00 às 16h00 Local: Centro de Medicina do Sono / Serviço de Pneumologia (piso 2) Hospital da Luz Clínica de Cerveira Datas e horário: 3 a 29 de novembro, de 2ª-feira a sábado, entre as 11h00 e as 13h00 Local: Serviço de Pneumologia Não é necessário fazer marcação prévia: o atendimento será por ordem de chegada.
