Sabia que gritar não fortalece a voz e pigarrear não ajuda a limpar a garganta? Pelo contrário, isto prejudica as cordas vocais. Quem tem a voz como ferramenta de trabalho, como cantores e locutores de rádio, costuma ter certos cuidados com a voz, mas a generalidade das pessoas não lhe presta a devida atenção. Além disso, o esforço ao falar, as alterações na voz, uma dor na garganta ou rouquidão frequente/prolongada podem ser sinais de doenças, como explicam nesta entrevista a médica otorrinolaringologista Lília Mendes Ferraria e a terapeuta da fala Cristiane Castilho Riço . Os alertas e conselhos destas especialistas do Hospital da Misericórdia de Évora e Rede Hospital da Luz surgem a propósito do Dia Mundial da Voz, que se assinala todos os anos a 16 de abril . A data visa consciencializar a população da importância da voz na comunicação, expressão de emoções e interação social, bem como da necessidade de preservar a saúde vocal, com identificação de hábitos de mau uso e abuso da voz, orientação sobre os cuidados a ter e deteção atempada de doenças laríngeas. Veja os pontos-chave partilhados pelas duas especialistas , como, por exemplo, quais os sinais de alerta que indicam que devemos procurar ajuda e algumas recomendações importantes para quem tem de falar durante muitas horas. A Consulta de Otorrinolaringologia – Voz está disponível em várias unidades da Rede Hospital da Luz. Faça as suas marcações na app MY LUZ ou na versão web do MY LUZ .
