Com a chegada do tempo frio, aumentam as infeções respiratórias e as dúvidas dos pais sobre como proteger e cuidar das crianças nesta época do ano. Para ajudar as famílias a prepararem-se da melhor forma, o Hospital da Luz Arrábida vai realizar o workshop “Preparar o inverno dos mais pequenos” , no próximo dia 23 de novembro. A sessão é gratuita – mas sujeita a inscrição prévia – e será orientada por profissionais da área de Pediatria, que irão partilhar orientações úteis para o dia a dia dos pais e outros cuidadores. Durante o workshop, serão abordados temas essenciais como: Lavagem nasal (quando e como realizar, que soluções utilizar e quais os benefícios para prevenir constipações e infeções respiratórias); Utilização de câmaras expansoras (com demonstração prática do uso correto destes dispositivos para a administração de medicação inalatória; Nebulizações (vantagens e desvantagens deste método e em que situações é realmente necessário recorrer a ele); Posicionamento durante o sono (conselhos sobre as melhores posições para facilitar a respiração e garantir o conforto e segurança das crianças enquanto dormem). Este será um momento de partilha de conhecimentos e proximidade, pensado para apoiar pais e cuidadores na preparação para o inverno, e reforçando o compromisso do Hospital da Luz Arrábida com a educação para a saúde e o bem-estar das famílias. Data e horário: 23 novembro 2025, das 10h00 às 12h00 Local: Hospital da Luz Arrábida (auditório) Inscrições (gratuitas)
