Organização e Temas Abordados O Curso de Preparação para o Nascimento, realizado por enfermeiros especialistas em saúde materna e obstetrícia e fisioterapeutas pós-graduados em saúde da mulher, é organizado em três fases: Uma sessão inicial entre a 12ª e 20ª semana de gestação Sete sessões com frequência semanal a partir da 30ª semana de gestação Uma sessão pós–parto Nas sessões teóricas e práticas deste curso são abordados temas sobre a gravidez, o parto e o puerpério, nomeadamente: O início da gravidez A vida quotidiana na gravidez Os sinais de alerta A admissão à maternidade O parto Os cuidados com o bebé O espaço para o casal A amamentação A respiração A postura Exercícios do períneo Relaxamento O Curso de Preparação para o Nascimento é realizado para grupos constituídos pelo menos por seis grávidas e respectivo acompanhante escolhido pela grávida. Nas sessões do curso deve ser usado vestuário confortável. Local e Horário As sessões do Curso de Preparação para o Nascimento decorrem às quartas feiras, entre as 19h00m e as 20h30m, no ginásio do Departamento de Medicina Física e de Reabilitação do Hospital da Luz. Inscrições e Custo As inscrições para o Curso de Preparação para o Nascimento podem ser feitas na recepção da consulta de Ginecologia-Obstetrícia no piso 1, através do telefone 217104400 ext. 11174/11095, ou do endereço electrónico preparacao.nascimento@hospitaldaluz.pt Custo do curso: 250 €
