Quanto mais cedo se começa a higiene dos dentes, menor é a possibilidade de se desenvolver esta patologia (cárie). Os pais deverão ser os responsáveis pela higiene dentária até que a criança tenha destreza motora suficiente para escovar os dentes. Alcançada a autonomia para realizar esta tarefa a partir dos 7-10 anos (dependendo de cada criança), até à adolescência é recomendada a supervisão parental na escovagem da noite. Com que idade se deve começar a higiene oral em bebés e crianças? Por volta dos 4 meses, antes da erupção dos primeiros dentes de leite, pode começar-se a fazer a limpeza das gengivas com uma gaze humedecida em água ou com uma dedeira de silicone. Quando erupcionam os primeiros dentes, começa-se então, a utilizar 2 vezes ao dia, uma escova dentária com cerdas suaves e tamanho adequado à idade do bebé. A partir do momento em que existam contactos entre os dentes, deve iniciar-se o uso de fita dentária , para prevenir as cáries interproximais. A partir dos 3 anos pode começar a ser utilizada a escova elétrica , mas sempre com a ajuda dos pais. Quando se deve introduzir a pasta dentífrica na higiene oral em bebés e crianças? A pasta dentífrica deverá ser introduzida assim que o 1º dente erupcione , o que acontece, normalmente, por volta dos 6 meses. Deverá ser um dentífrico com uma composição que contenha 500 ppm de flúor . A quantidade a colocar na escova deve ser do tamanho da unha do dedo mindinho do bebé. A partir do momento em que a criança não engula a pasta, poderá então ser aumentada a quantidade de flúor do dentífrico para 1000-1450 ppm . A quantidade não deverá ultrapassar o tamanho de uma ervilha. A partir dos 6 anos de idade, já pode ser utilizada uma pasta de adulto ou uma de criança com uma composição de, pelo menos, 1450 ppm de flúor. Como se deve utilizar o flúor na higiene oral em bebés e crianças? Dependendo do risco individual de cárie dentária, poderão ser adicionados suplementos de flúor na higiene oral da criança. Os mais comuns são os colutórios fluoretados (líquidos para bochechos), que podem ser utilizados diária ou semanalmente consoante a indicação do médico dentista. As visitas ao odontopediatra deverão iniciar-se por volta dos 2-3 anos ou até antes, para serem dadas informações aos pais sobre a prevenção da cárie dentária , com periodicidade semestral. Nos hospitais e clínicas da rede Hospital da Luz, pode encontrar médicos dentistas para fazer o acompanhamento da saúde oral. Autora : Sara Quaresma A chucha estraga os dentes? E se ele tiver medo de ir ao dentista? O pediatra responde no Podcast Hospital da Luz Neste episódio do Podcast Hospital da Luz , a odontopediatra Sara Quarema, do Hospital da Luz Lisboa, esclarece dúvidas e responde a perguntas sobre saúde oral dos mais pequenos. Uma conversa onde ficamos a saber como manter bonitos e saudáveis os sorrisos das nossas crianças. Podcast Hospital da Luz é o título de uma série de podcasts em que os profissionais da Rede Hospital da Luz discutem os temas mais atuais nas suas áreas, estando disponível nas plataformas streaming de áudio (Spotify, Itunes, Google Podcast, etc.) e também no Youtube. Google | iTun es | Spotify Conheça a equipa de Medicina Dentária da rede Hospital da Luz Os conteúdos publicados no Guia de Saúde destinam-se ao público em geral e têm apenas finalidade informativa e educativa. Não substituem a avaliação, diagnóstico ou aconselhamento clínico individual por um profissional de saúde. São produzidos ou revistos por médicos e outros profissionais do Hospital da Luz e baseiam-se no conhecimento disponível à data da sua publicação ou última atualização, indicada no início de cada conteúdo.