Desde as papas lácteas, que já têm leite e às quais basta juntar água, às não lácteas, que devem ser preparadas com leite, a variedade que hoje se encontra à venda é imensa e… basta misturar a água ou o leite e a papa está pronta. Mas, já experimentou fazer as papas para o seu bebé em casa, desde o princípio, escolhendo cada ingrediente? Quanto ao trabalho, será talvez um pouco mais, mas estas papas são saudáveis, podem ser uma boa ideia para experimentar sabores e texturas diferentes e até podem ficar mais económicas. As papas não têm grande segredo: na maioria dos casos trata-se de uma base de cereal, fruta e leite. Deixamos-lhe algumas ideias, mas lembre-se que : Deve seguir sempre as recomendações do pediatra e da equipa de profissionais de saúde que acompanha o seu bebé sobre a idade para iniciar a diversificação alimentar, o tipo e a a sequência de introdução dos alimentos na dieta. Autora : Marta Magalhães Conheça a equipa clínica de nutrição da rede Hospital da Luz
